Tacx Ergometer – Heimtrainer für ein faszinierendes Bikeerlebnis

Die meisten Menschen würden bei der Frage „was ist ein Ergometer“ schlicht und einfach antworten, dass es sich hier um ein stationäres Fahrrad handelt. Mit diesem kann zu Hause in den eigenen vier Wänden wie in einem Fitnessstudio trainiert werden. Grundsätzlich ist diese Aussage nicht falsch, aber eben auch nicht komplett richtig. Betrachtet man einmal das Wort Ergometer, welches aus dem Griechischen stammt, so muss dieses geteilt werden. Einmal in „Ergo“, was so viel wie Arbeit bedeutet und dann in den zweiten Teil in Meter. Das wird von Maß abgeleitet. Ein Sportwissenschaftler würde deshalb einen Ergometer als Gerät bezeichnen, welches dazu dient, die Leistung bei körperlicher Arbeit zu messen. Nimmt man noch einen Mediziner hinzu, dann entsteht sehr schnell das Wort Ergometrie. Bleiben wir aber beim Sportler. Für diesen hat ein Ergometer den Zweck, dass er im ersten Schritt mit dem Ergometer seine Leistungsfähigkeit ermitteln und aus den Ergebnissen seine Trainingspläne ableiten kann. Diese kann er danach ganz gezielt auf dem Ergometer umsetzen.

Tacx Ergometer Test 2024

Weitere Missverständnisse rund um das Ergometer

Falsch ist auch, dass es sich bei einem Ergometer nur um ein feststehendes Fahrrad wie beispielsweise beim Tacx Ergometer handelt. Er gibt noch weitere Ergometer.

Crosstrainer-Ergometer
Ruder-Ergometer
Liegerad-Ergometer
Fahrrad-Ergometer
Paddel-Ergometer
Schwimmkanal-Ergometer
Laufband-Ergometer

Am häufigsten wird am in unserem Land das Fahrrad als Ergometer in Verbindung gebracht und auch genutzt. Wer auf solch ein Training schwört, der erlebt mit dem Ergometer von Tacx ein Bikeerlebnis, welches faszinierend und unvergesslich ist.

Was steht hinter der Marke Tacx?

Tacx wurde im Jahre 1957 von Koos Tacx gegründet. Es handelte sich zu Beginn um ein normales Fahrrad-Geschäft und erst im Jahre 1972 begann der Gründer mit der Herstellung eines anderen Produktes. Er stellte damals Rollenzylinder her. Seitdem sind einige Jahre vergangen und aus dem kleinen Einzelhändler ist ein Unternehmen entstanden, welches über 100 Mitarbeiter beschäftigt. Tacx gilt heute als einer der weltweit besten und führenden Hersteller für Rollenzylinder und für Heimtrainer. Der Ergometer in Fahrradform ist dabei das absolute Highlight. Das Besondere an diesem Unternehmen ist, dass es sich seine Form als Familienbetrieb erhalten hat. Auch wenn der Gründer mittlerweile schon fast die 80 erreicht hat, beginnt er noch immer täglich morgens um 7 Uhr seine Arbeit im Betrieb. Geleitet wird Tacx aber in der heutigen Zeit von seinen Söhnen Koos und Peter und auch die dritte Familiengeneration wirkt schon im Betrieb mit. Das Unternehmen ist in unserem Nachbarland Niederlande angesiedelt.

Fakten zur Marke und Unternehmen Tacx

Firma	DAS UNTERNEHMEN TACX
Gründung	Gegründet im Jahre 1957 von Koos Tacx
Firmensitz	Firmensitz ist die Stadt Wassenaar in den Niederlanden
Anzahl der Mitarbeiter	Über 120 Mitarbeiter
Produkte	Produkte im Bereich Sportartikel, in erster Linie Rollenzylinder und Heimtrainer wie Ergometer

Was kann der Tacx Ergometer?

Der Tacx Ergometer gilt unter den Heimtrainern in Fahrradform als eine Art Rolls-Royce. Es handelt sich hier um einen smarten Fahrrad-Trainer, der Ihnen einer unvergessliches, aber auch sehr ansprechendes Trainingserlebnis bietet. Durch seine realistischen Funktionen, beispielsweise virtuelles Gängeschalten, simulierte rasante Fahrten Bergab und noch vieles mehr fühlen Sie sich wie auf einem echten Fahrrad. Nicht umsonst gilt der Tacx Ergometer als ein Fahrrad-Trainer, der als der innovativste überhaupt gilt.

Vorteile und Nachteile von einem Tacx Ergometer

Bevor Sie einen Tacx Ergometer kaufen, sollten Sie noch einmal einen Blick auf die Vor- und Nachteile werfen. Hier auf einen Blick.

unvergleichbares Trainingserlebnis, welches nur mit realem Radfahren vergleichbar ist
für die Gelenke entstehen beim Training mit dem Tacx Ergometer nur eine geringe Belastung
die Ausdauer kann kontinuierlich gesteigert werden
die Bewegungsabläufe sind genauso realistisch wie beim richtigen Radfahren

die Anschaffungskosten für ein Tacx Ergometer liegen im oberen Preissegment

Tipp: Haben Sie sich eine Gewichtsabnahme als Trainingsziel gesetzt, dann sollten Sie Ihre Trainingsintensivität auf jeden Fall immer langsam steigern. Ideal lässt sich dies beispielsweise über die Geschwindigkeit steuern. Je höher die Geschwindigkeit ist und je mehr Kilometer Sie zurücklegen, desto mehr nimmt der Kalorienverbrauch zu. Wichtig ist aber bei allem Ehrgeiz, dass Sie nie Ihr eigenes Leistungsvermögen überschreiten. Lieber einmal mehr in der Woche trainieren.

Sehr leises aber kraftvolles Training möglich

Der Ergometer von Tacx ist mit einer sehr modernen Arbeitsweise und einer NEO Technik ausgestattet. Wie Erfahrungen zeigen, ermöglicht Ihnen das ein Training, welches sehr leise ist und dennoch sehr viel Power bietet. Im Tacx Ergometer ist eine Software verbaut, welche mit ANT+FE-C-Protokoll arbeitet und über Bluetooth Smart kommuniziert. Sie können bei einem Tacx Ergometer dank dieser Software vieles steuern. Beispielsweise das Tempo, die Pedalfrequenz oder die Bremsen. Je nach Modell stehen Ihnen auch Streckensimulationen zur Verfügung und auch unterschiedliche Straßenbeläge, wie auch Testberichte zeigen.

An der Stange des Lenkers bei einem Ergometer von Tacx befinden sich zwei Gebläse. Die Strömung der dortigen Luft richtet sich ganz nach Ihrem Trainingstempo, Ihrer Power oder nach Ihrem Herzschlag, Wer diesen Rolls-Royce unter den Ergometern günstig kaufen möchte, der muss schon einige Preisvergleiche anstellen. Im Vergleich mit vielen anderen Ergometern sind die Tacx Ergometer im höheren Preissegment angesiedelt. Sieht man vom Preis einmal ab, bekommt man beim Tacx Ergometer kaufen neben einer perfekter Kaufberatung auch ein Trainingserlebnis geboten, was nur noch mit reellem Radfahren vergleichbar ist.

Auf was sollte ein Anfänger beim Training mit dem Tacx Ergometer achten?

Es gibt im Bereich Ergometer einige Erfahrungen, auf die vor allem Anfänger achten sollen. Dies gilt nicht nur für das Training mit einem Tacx Ergometer, sondern auch mit anderen Ergometern. Hier die wichtigsten Tipps im Überblick.

Tipp	Beschreibung
Lange genug aufwärmen	Bevor Sie so richtig mit Ihrem Powertraining loslegen, sollten Sie sich rund 15 – 20 Minuten richtig aufwärmen. Wichtig ist, dass die Muskeln gelockert werden.
Langsam die Intensität vom Training steigern	Die Intensität Ihres Trainings sollten Sie langsam steigern. Auch bei einer Tour-de-France Etappe wird das Rennen nicht gleich zu Beginn entschieden.
Überanstrengung vermeiden	Sie sollten sich zwar richtig verausgaben, auf keinen Fall aber überanstrengen. Besser ist es, wenn Sie mehrmals die Woche eine Trainingseinheit einlegen.
Training am Morgen	Morgens ist ein idealer Zeitpunkt für das Training mit dem Ergometer. Nachts werden vom Körper die Speicher in Bezug auf Kohlehydrate aufgebracht und mit dem Training am Morgen können Sie so richtig stark Ihre Fettverbrennung starten.

Hat Ihnen dieser Artikel gefallen?

(60 Bewertungen, Durchschnitt: 4,73 von 5)