Turnstangen – flexible Geräte fürs Turnen am Ort Ihrer Wahl
Es gibt sie für die eigenen vier Wände sowie für Gärten, in verschiedenen Typen und sie sind für Erwachsene wie Kinder gleichermaßen ein Vergnügen: Die Rede ist von den Turnstangen. In dieser Kaufberatung erfahren Sie alles Wichtige, was es über Turnstangen zu wissen gibt. Dabei drehen wir gemeinsam eine Runde durch die Grundlagen, indem wir uns die Turnstange und die möglichen Übungen kurz vor Augen führen. Anschließend geht es ans Eingemachte, indem wir uns den Kaufkriterien widmen, um Ihnen die Wahl eines Produkts möglichst einfach zu machen. Ein Herstellerüberblick rundet alles ab. Kurz und knackig: Das sind die Turnstangen und das bringen sie Ihnen!Turnstange Test 2024
Was zeichnet Turnstangen aus?
Turnstangen zeichnen sich als einzigartige Produkte dadurch aus, dass Sie das Turntraining aus der Turnhalle ins eigene Zuhause holen. Zwar können sie nicht mit der umfangreichen Ausstattung einer Turnhalle mithalten, doch ist dies nicht mal ansatzweise das Ziel. Sie sollen ein flexibles Training mit einer kleinen Auswahl an Übungen ermöglichen, um sich entweder selbst fit zu halten oder aber Kindern als Klettergerüst eine sichere Spielmöglichkeit zu geben.
Welche Übungen lassen sich an Turnstangen durchführen?
Testberichte im Internet veranschaulichen die kleine, aber feine Übungsvielfalt daheim, die sich durch Turnstangen eröffnet. Alles in allem können Sie verschiedenste Muskelgruppen fordern und ein ergonomisches Training praktizieren. Dabei mögliche Übungen:
» Mehr Informationen- Situps im Hang
- Klimmzüge
- Hüftaufschwung
- Hüftumschwung
- L-Hang
Die Vor- und Nachteile der Turnstangen
Auch einen Überblick über die Vor- und Nachteile der Turnstangen möchten wir in unserer Kaufberatung nicht missen lassen. Mit der Entscheidung für eine Turnstange erschließen Sie sich die folgenden Potenziale:
- Turntraining am Ort Ihres Wunsches
- flexible Trainingsmöglichkeiten durch mehrere mögliche Übungen
- mehrere Turnstangen Typen zur Auswahl für die eigenen Zwecke
- hocheffektives und ergonomisches Training für Erwachsene
- Spielespaß für Kinder
- ermöglicht kein umfangreiches Training wie in Turnhallen
Wie die einzelnen Turnstangen Typen sich charakterisieren und wie Sie den richtigen für Ihren Einsatzbereich aussuchen, erfahren Sie im Folgenden. Weitere Kaufkriterien und die Übersicht der Hersteller runden die praktische Kaufanleitung ab.
Die einzelnen Typen im Turnstangen Vergleich
Aus den Ansprüchen der Kunden haben die Hersteller, um die Wünsche der Kunden adäquat zu bedienen, verschiedene Typen abgeleitet und produziert. Diese Typen reichen von der rudimentären Turnstange für Türrahmen bis zum umfangreichen Reck. Verschaffen Sie sich einen Eindruck davon, welche Typen es wozu gibt:
» Mehr Informationen| Typ | Merkmal | Einsatzgebiet |
|---|---|---|
| Turnstange für Klimmzüge / Klimmzugstange | Ist sehr einfach gehalten und lässt sich als Turnstange im Türrahmen montieren | Ausschließlich für Klimmzüge und nicht zum Turnen |
| Turnstange für Garten / Reck / Doppelreck | Ist fest im Boden verankert und – je nach Produkt – besonders stabil | Zum Turnen geeignet und eventuell (abhängig von der Höhe) auch für Klimmzüge |
| Klettergerüst | Sowohl umfangreich als Turnstange für Garten als auch sparsam fürs Kinderzimmer erhältlich | Für Kinder zum Klettern und in robusten Ausführungen für den Garten auch für Erwachsene zum Turnen geeignet |
Welcher Typ für Sie der richtige ist, entscheidet sich nach dem gewünschten Einsatzgebiet. Somit merken Sie, dass der jeweilige Turnstangen Typ ein elementares Kriterium beim Turnstangen kaufen ist:
- Sollten Sie wirklich nur Klimmzüge machen wollen, dann ist eine Turnstange für Türrahmen die beste Wahl
- Möchten Sie mobil mit der Turnstange sein, dann empfiehlt sich ebenfalls das Modell für den Rahmen der Tür
- Beste Turnstangen für Kinder sind kleinere Modelle, bei denen die Verletzungsgefahr beim Fallen gering ausfällt
- Möchten Sie selbst Übungen durchführen und haben hohe Ansprüche beim Turnen, dann ist ein robustes Modell aus Edelstahl mit mehreren Stangen – also ein Reck – von Vorteil
- Ist Ihnen beim Modell fürs Haus eine stimmige Eingliederung der Turnstange in die räumliche Ausstattung wichtig, so finden Sie in der Regel in der Turnstange Holz die ideale Lösung
Tipp: Wirklich hochwertige Turnstangen in einer angemessenen Auswahl finden Sie weder bei Ebay gebraucht noch besonders billig bei Discountern wie ALDI oder LIDL. Zwar gibt es an diesen Stellen gelegentlich Sonderangebote, doch aus Gründen der Sicherheit ist dringend empfohlen, sich im Online Shop einen breiteren Vergleich unter den vielen wichtigen qualitativen Gesichtspunkten abzuholen.
Turnstange Test: Funktionen, die bei Turnstangen wichtig sind
Ein Turnstange Test im Internet untersuchte die verschiedenen Funktionen, die Turnstangen beinhalten und den Nutzern bieten können. Turnstangen Testsieger überzeugen mit einer Vielzahl an zusätzlichen Funktionen, während Modelle, die sich günstig kaufen lassen, eher einfach gestrickt sind. Folgende Funktionen spielen beim Turnstangen kaufen eine Rolle:
» Mehr Informationen- Verstellbarkeit
- Variation der Griffe
Es handelt sich somit nicht um eine Fülle an Funktionen, aber doch um gewisse Dinge, die Komfort und Sicherheit ausmachen. Dabei ist mitunter das vorteilhafteste, wenn die Turnstangen höhenverstellbar sind. Denn so ist einerseits der Komfort, andererseits die Sicherheit durch die Anpassung an jeden Trainierenden gewährleistet – ob Erwachsene oder Kinder. Turnstangen Testsieger beispielsweise waren in einem Turnstange Test im Internet auf drei bis vier Höhen verstellbar.
Die Variation der Griffe wiederum greift als Kriterium in der Kaufberatung nur dann, wenn Sie sich eine Klimmzugstange holen. Diese können manchmal verschiedene Griffpositionen aufweisen. Diese Positionen eröffnen Ihnen die Wege zu neuen Trainingsreizen. Erfahrungen aus dem Kraftsport nach, werden mit jeder Griffposition andere Anteile der Rückenmuskulatur trainiert.
Das waren schon unsere Tipps zu den Funktionen von Turnstangen. Möchten Sie also Turnstangen kaufen, müssen Sie lediglich zuerst den Typen auswählen und dann das gewünschte Ausmaß der Funktionen aussuchen. Nach dem anschließenden Preisvergleich finden Sie das für Sie passende Modell.
Marken, die für beste Turnstangen stehen
Um Sie zu inspirieren und Ihnen beim Kauf noch weiter zu helfen, nennen wir – ganz im Stile der Stiftung Warentest – noch ein paar Marken, die sich mit bei Kunden beliebten Modellen als eine Empfehlung positionieren:
» Mehr Informationen- Kettler
- Hudora
- Sedlmayr GmbH
Die Turnstange Kettler überzeugt mit massiven Stahlmodellen und mehrfacher Verstellbarkeit für großen Spaß bei der Nutzung. Bei der Turnstange Hudora sind Sie dann gut aufgehoben, wenn Sie günstig kaufen möchten, wobei es auch ein paar Modelle für höhere Ansprüche gibt. Die J. Sedlmayr GmbH wiederum bringt insbesondere für die Nutzung durch Kinder geeignete Turnstangen heraus, die humane Preise aufweisen und sich durch einen simplen Bausatz einfach selber bauen lassen.
Tipp: Im Kombination mit dem entspannten Versand warten auf Sie somit im Online Shop sehr zufriedenstellende Turnstangen, die sich im Einsatz bewähren.
Fazit: Turnstangen sind für alle Personengruppen ein Vergnügen
Letzten Endes ist das praktische und so zu befürwortende an Turnstangen, dass sich diese für alle Personengruppen eignen. Zwar sollten Kinder nicht auf manch hohes und anspruchsvolles Erwachsenenreck, doch sobald sie älter sind, haben auch sie spätestens etwas davon. Die Geräte sind für innendrin, für den Garten und auch als mobile Variante erhältlich. Letzten Endes spricht nichts dagegen, mit robusten Turnstangen eine Investition für das Hier und Jetzt sowie die Zukunft zu tätigen!
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