Walking-Pads – Laufbänder im Mini-Format

Die Bezeichnung Walking Pad lässt sich ungefähr mit Laufblock übersetzen, was ziemlich korrekt ist. Es handelt sich um eine Art Laufband, das jedoch längst nicht so komplex ausgestattet ist wie ein Laufband als Profi-Gerät. Das macht die kleinen Laufbänder nicht nur preiswerter, sondern auch gut für das Training zu Hause geeignet. Es handelt sich um eine Art Tisch-Laufband, das Sie unter dem Tisch verwenden können.

Der gravierende Unterschied zwischen einem großen Laufband und einem Walking Pad besteht in der Größe. Walking Pads sind kürzer und kompakter als große Laufbänder. Es gibt aber noch weitere Aspekte, die Walking Pads von Laufbändern unterscheiden:

Walking Pads sind nicht für Profis und für begeisterte Läufer geeignet. Sie eignen sich für Menschen, die sich fit halten, aber noch nicht in ein Laufband investieren möchten. In einem Fitnesscenter werden Sie keine Walking Pads finden, doch sind sie geeignet, wenn Sie sich mehr Fitness wünschen. Walking Pads sind so konzipiert, dass sie im Büro, Homeoffice oder Arbeitszimmer unter einem höhenverstellbaren Schreibtisch genutzt werden können. Schnell können Sie sich zwischendurch auf dem Walking Pad bewegen, um Kalorien zu verbrennen, Verspannungen zu lösen, abzunehmen und den Kreislauf zu stimulieren. Auch für Menschen mit körperlichen Einschränkungen sind Walking Pads geeignet, da Sie auch im Sitzen trainieren können. Ist ein Walking Pad faltbar, können Sie es sogar mit auf Reisen nehmen.

Möchten Sie ein Walking Pad kaufen, finden Sie im Walking-Pad-Vergleich Modelle von verschiedenen Herstellern mit unterschiedlicher Ausstattung. In Ihrem persönlichen Walking Pad Test sollten Sie auf eine möglichst große Lauffläche achten. Das für Sie beste Walking Pad kann trotzdem kompakt sein, wenn Sie ein klappbares Walking Pad kaufen, beispielsweise ein Walking Pad von Xiaomi. Im Walking-Pad-Vergleich finden Sie zwei grundlegende Arten von Walking Pads, wie die Tabelle zeigt:

Im persönlichen Walk Pad Test sollten Sie auf den Funktionsumfang achten. Die Walking-Pad-Bestenliste hilft Ihnen, ein gutes Walking Pad zu finden. Bei Ihrer Auswahl helfen Ihnen auch Testberichte unabhängiger Organisationen sowie Erfahrungen und Empfehlungen von Kunden. Ein kleines Laufband sollte über die folgenden Ausstattungsmerkmale verfügen:

Nicht immer müssen Sie ein Walking-Pad erst aufbauen. Es gibt verschiedene Modelle, die Sie lediglich auspacken und einschalten müssen. Achten Sie beim Training mit dem Walking Pad immer auf einen festen Stand. Ihr Walking Pad benötigt eine ebene Fläche. Nutzen Sie es unter dem Schreibtisch und ist keine Haltestange vorhanden, können Sie sich an Ihrem Schreibtisch festhalten. Achten Sie auf eine möglichst aufrechte Körperhaltung. Können Sie verschiedene Programme wählen, entscheiden Sie sich für ein Fitness-Programm und wählen die Geschwindigkeit aus.

Walking Pads sind kompakt und für das Training zwischendurch geeignet. Sie können intensives Training zumeist nicht ersetzen, wenn Sie aktiver Laufsportler sind. Allerdings können Sie sich damit fit halten.

Ein Walking Pad können Sie gebraucht kaufen, doch das ist nicht immer zu empfehlen, da keine große Auswahl zu finden ist. Ähnlich sieht es bei Decathlon, Lidl und Aldi aus, wo nur wenige Angebote vorhanden sind. Die Auswahl ist im Online-Shop deutlich größer, wo auch der Versand schnell erfolgt. Möchten Sie ein Walking Pad kaufen, sollten Sie im persönlichen Walking Pad Test auf die folgenden Kriterien achten:

Im Preisvergleich können Sie sich über die Preise ähnlich ausgestatteter Geräte verschiedener Marken informieren. So können Sie Ihr Walking Pad günstig kaufen. Es gibt verschiedene Marken, beispielsweise das Walking Pad von Xiaomi, von Kinetic Sports, von Technofit, von Citisports oder von Kingsmith.